Lydiay‧到處亂走‧日本旅遊背包客

夏天快要到了，海邊戲水的人潮越來越多，但是您準備好換上泳裝了嗎?不少民眾在冬天大吃大喝，身材走樣，現在還沒瘦下來，實在不敢出門，該如何甩開小腹上的肥肉，請看我們的報導。

豔陽下的沙灘，總是有俊男美女展露傲人身材，尤其是平坦結實的腹肌，更讓人羨慕不已，該怎麼甩開肚子上的游泳圈?專家說，每天做100下仰臥起坐，不見得是最好的方法，想要瘦小腹，就得多吃大量纖維，從蔬果中攝取優質碳水化合物，還有蛋白質也不能少。

纖維可以消除水腫、碳水化合物增加能量、蛋白質則是幫助肌肉生長，另外，也別忘了多喝水，除了小心飲食，也盡量不要承擔太多壓力。

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統計顯示，高達9成的女性天天和肥胖對抗，不過10日卻有整型醫生現身說法，在1年內從125公斤瘦到78，全靠宵夜減肥法，只要攝取高蛋白質，每天睡飽8小時，就能刺激生長激素、燃燒熱量，讓他擺脫神豬封號。

名模Akemi的好身材讓人口水流滿地，到底是怎麼保養的?「絕對不吃宵夜」，這句話，35歲的醫生黃祥哲可要畫上一個大叉叉，因為他專挑睡前2小時吃宵夜，短短1年從125公斤瘦到78，整整減掉一個人。

近年來，由於就業服務法關於外勞相關政策及法令大幅修改，常造成私立就業服務機構從業人員，因不了解法令，致違反外勞相關法令規定。縣府勞工處將於7月8日至98年7月9日，及7月13日至98年7月15日，舉辦法令宣導會，請踴躍報名參加。

勞工處表示，由於私立就業服務機構從業人員，因不了解法令，如以不實資料，為雇主申請外勞、未善盡受任事務，致雇主違反就業服務法，或依同法所發佈之命令等，致使雇主、外勞及私立就業服務機構權益遭受損失。

台南縣政府與台南縣工業會，將於98年7月8日至98年7月9日，在台灣科學工業園區科學工業同業工會會議室，辦理98年度私立就業服務機構從業人員法令宣導會，期使私立就業服務機構從業人員了解相關現行外勞法令規定，請南部私就就業服務機構從業人員踴躍報名參加，相關事宜請電06-6326185。

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吃到飽吃到食物中毒，在台中相當有名的一家餐廳，五星級早餐吧吃到飽，結果八個客人用餐後發燒拉肚子，還有人全家掛急診，其中一個國中女生住院五天才好轉，懷疑是法式蛋捲造成食物中毒。

　　台中知名的歐式吃到飽自助餐，號稱有五星級的早午餐，菜色琳瑯滿目，光是麵包就有十多種，經常座無虛席，但有民眾光顧後，全家大小嚴重拉肚子還發高燒。一開始以為是感冒，但不可能同時全家人都是，林先生一家四口，三個人高燒三十九度，全身酸痛和嘔吐腹瀉，女兒最嚴重在醫院住了五天吊點滴才好轉。他上網發現，原來當天還有四名女大學生也在廳吃飯，一樣狂拉肚子，八個人都有吃的食物，是這一道現做的法式蛋捲，他們懷疑是因為半生半熟出問題。

台灣又新增七例新流感的境外移入確定病例，都是到泰國旅遊感染。到目前為止，國內累計的新流感確定病例，已經有四十四例。

這七名新增病例，有三人是先前到泰國畢業旅行的學生。另外四人則是參加旅行團，到泰國旅遊時感染。目前這七人都已隔離治療，疾管局已經針對跟她們密切接觸的人，自主健康管理。

另外，疾管局最近也接獲民眾電話反應，有疑似不法集團以「疾病管制局」，還有新流感等名義，到處打電話蒐集民眾個人資料，疾管局呼籲民眾要提高警覺，因為衛生單位在追蹤訪視個案時，不會要求個案主動提供基本資料或是收入等問題，民眾如有疑慮，可以播打一九二二協助查證。

（中央社記者黃慧敏台北14日電）中央流行疫情指揮中心今天表示，台灣新增5例H1N1新流感病例，3例是赴泰國旅遊，2例來自美國。台灣累積確定病例共49例，其中25例有泰國旅遊史。

指揮中心指出，到今天下午2時為止，台灣共有49例確定病例，48例有國外旅遊史，另1例為先前菲律賓返國確診個案的接觸者。48例有國外旅遊史部分，以泰國最多，共有25例；其次是美國，有17例。

指揮中心建議民眾暫時不要到新流感影響的地區，若一定要前往，留意當地疫情報導和當地衛生單位的建議；返國7天內，如果出現發燒或其他上呼吸道症狀，請戴外科口罩，注意呼吸道及咳嗽禮儀，並且儘速就醫。

台中市林先生一家4口到知名吃到飽歐式餐廳用餐，疑似感染沙門氏桿菌出現疑似食物中毒現象，而且他上網搜尋居然有其他4位民眾在同一時間也出現同樣症狀，但店家表示民眾第一時間沒採集檢體，是不是在餐廳用餐導致出現中毒現象，他們相當保留。

工作人員忙個不停，用餐的民眾也是滿滿滿，被爆料疑似讓民眾吃到食物中毒的就是這家歐式自助餐吃到飽餐廳，林先生表示一星期到該餐廳用餐後3位家人就開始出現腹瀉、嘔吐、發燒等症狀，事後林先生懷疑可能是這半生不熟的法式蛋捲不新鮮，導致感染沙門式桿菌。

事後衛生局也前往餐廳，勘查餐廳的衛生環境，初步並未發現違規，但因投訴人當天檢體已經不存在，到底是不是該餐廳導致疑似食物中毒，變成一場羅生門。(民視新聞林尚賢、連澤仁台中報導)

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隨著醫藥衛生的進步，國人罹患肝炎的比例已經逐漸降低，但是在澎湖離島地區，居民患有B型及C型肝炎比例還是居高不下，財團法人肝病防治學術基金會，每隔二、三年就會跨海來到澎湖，替當地民眾做免費的篩檢，為居民的健康把關。

澎湖離島地區，罹患B肝和C肝的比例居高不下，居民聚集在鄉鎮的衛生室，都是要來為自己的健康把把脈，一般包括病毒濃度篩檢和腹部超音波等肝炎的檢查項目，健保都不給付，常常因此造成民眾疏於檢查，而延誤就醫。

（中央社記者郝雪卿台中市14日電）中國醫藥大學附設醫院大腸直腸外科主任陳自諒今天呼籲，如果發現有血便情形，一定要就醫檢查，就有一名患者誤以為是痔瘡，直到一年後檢查已是大腸癌末期。

中國附醫大腸直腸外科去年成立「腸腸久久病友會」，陸續舉辦講座、戶外踏青等活動，今天下午特別舉辦一場感恩音樂會，邀請擔任志工的前國立台灣交響樂團長笛首席梅啟生現場演出。

病友之一的阿國，今年42歲，他在37歲那年出現血便，一直以為是痔瘡而接受中醫治療一年，因為情形沒有改善，前往醫院檢查，發現已是大腸癌末期，且醫師告之僅剩下半年生命，但家屬不願意放棄，民國95年底輾轉到中國附醫求診。

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（法新社雪梨14日電） 澳洲衛生部長羅森女士（Nicola Roxon）今天表示，由於感染H1N1新型流感人數與日俱增，澳洲預定提升新型流感警戒層級。

　　澳洲全國已出現將近1500起新型流感確定病例，且有7人接受重症特別照護。羅森表示，全澳很快就會提升至「持續」層級，與熱點地區維多利亞省（Victoria）相同。