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肚皮舞娘的腹部不能太胖也不能太瘦
埃及肚皮舞舉世聞名，它跟金字塔一樣，是埃及向外國遊客展示本國風俗藝術的“門面”。它古老性感，而且極富技術含量。
夜幕降臨，在烈日下奔波了一天的遊客，伴著晚間習習涼風，魚貫而入尼羅河邊的遊船。在遊船上近距離欣賞肚皮舞是眼下在埃及非常時興的旅遊項目。
這種遊船的碼頭倣照古埃及風格建造，豎著方尖碑、立著古埃及司儀像，入口處還專門有人扮成古埃及司儀，還有扮成法老樣子的工作人員引導遊客上船。
遊船在尼羅河上緩緩前行，樂隊開始演奏阿拉伯音樂，把船上的氣氛慢慢帶動起來。當遊客們差不多用完正餐時，舞娘隨著伴奏，出現在舞臺上。
所謂舞臺，是遊船當中一小塊高于地面的地板，周圍小半圈圍著樂隊。舞娘穿著性感的舞衣，腳踏舞鞋，袒肩露腹。腹部一般還會罩有一層薄紗，更開放的舞娘則腹部完全袒露。舞娘除了年紀和身高要達到標準外，形體亦有要求：身材豐滿勻稱、曲線動人，腹部既不能有贅肉，又不可過于平坦，否則“肚皮”就“舞”不起來了。
舞娘的身板兒很過硬
雖然舞娘身著性感，但是肚皮舞並非色情舞蹈，而是具有很高技術含量。肚皮舞講究的是舞娘腹部的每一塊肌肉都要能夠抖動。為此，舞娘下腹部所係的裙子上有一圈金屬片，扭動的時候就會叮當作響，聲音越響表明舞蹈技術越高超。在音樂伴奏下，舞娘要連續跳舞長達近1個小時，有時一晚上還要趕好幾個場，因此她們的身體素質都非常過硬。
由于遊船的空間有限，樂隊伴奏和音響設備都擠在這裏，分貝數相當大，讓人感到震耳欲聾。兩人之間說話必須湊近耳朵大聲喊才能聽得見。不過，這樣反而讓觀眾能夠專注于欣賞肚皮舞表演。
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